Er zijn periodes dat ik prikkels genoeg heb en genoeg heb aan mijn eigen gedachten. Dan is het puur noodzaak dit te organiseren en te stroomlijnen. Maar soms sta ik open voor nieuwe informatie, prikkels en inspiratie.
Wat doe ik om de juiste prikkels tot mij te nemen?
Inspiratie wel of niet tot je nemen?
Er zijn een aantal dingen waar ik blij van wordt, en waar ik inspiratie uit haal. Maar soms is het juist niet slim om meer inspiratie tot je te nemen. Want, dan ga je eigenlijk voorbij aan alle gedachten die je nu hebt en een plekje mogen krijgen. Je kan dus nieuwe informatie tot je nemen ook zien als vlucht. Om niet in het hier en nu te zijn. Voel dus bewust aan, doe ik dit omdat ik geïnspireerd wil worden of om mijn gedachten niet (aan) te horen? Is je mind rustig en ben je klaar voor nieuwe prikkels, lees dan snel verder de dingen die ik doe voor meer inspiratie.
Dingen die ik doe voor meer inspiratie:
1 – Podcasts
Ik vind het heerlijk om podcasts te luisteren. Vooral omdat ik dit kan combineren met een andere activiteiten. Zoals met het vouwen van de was, het maken van een wandeling of tijdens het autorijden. Heerlijk als ik alleen een lange rit moet maken, om dan ongestoord een podcast aflevering (of 2!) te luisteren. Ik gebruik hiervoor de Apple podcast app op mijn telefoon en volg diverse podcasts van nieuws tot ondernemers die spreken over een specifiek onderwerp.
2 – Boeken lezen
Ik kom er sinds de zwangerschap en komst van Valentijn niet vaak aan toe, wat ik echt jammer vind. Ik haal zo veel inspiratie uit boeken. De beste boeken, zijn boeken waarbij ik na een paar pagina’s lezen denk: ‘waar is mijn notitieboek?’ En na een hoofdstuk lezen al helemaal aan het journalen geslagen ben. Dit gaat dan wel om business boeken of management boeken, en niet om romans. Ik had dit bijvoorbeeld bij: the 12 week year (link bol) en bij het boek dat ik nu lees; the road xxx (link Amazon)
3 – Googlen
Ik vind het ook heerlijk om te deep diven over een bepaald onderwerp waar ik meer van wil weten. Dan ga ik lekker Googlen en ga ik op zoek naar meer informatie en maak dan fijn aantekeningen. Wel zet ik een wekker op bijvoorbeeld een uur, want voor je het weet ga je van het ene blog naar het volgende en zit je daarna online jurkjes te shoppen.
4 – Events
Lang heeft dit niet gekund door Corona. Veel event werden gecanceld, maar inmiddels is het weer mogelijk en ben ik ook weer bij een evenement geweest. Ik vind ondernemers events super leuk om naar toe te gaan. Inspiratie opdoen en connecten met andere ondernemers. Vaak in de zaal hoor ik een paar dingen en krijg daar zoveel inspiratie van dat ik over iets heel anders aan het schrijven ben of een heel plan aan het uitwerken ben. En dat ik niet met dat event en de inhoud op dat moment bezig ben, vind ik prima. Voor mij gaat het juist om het ‘aan’ gaan. De inspiratie dus 😉
5 – Oude journals doorbladeren
Hidden gems, eerdere plannen en inspiratie die misschien niet klikte op dat moment of waar toen meestal geen ruimte voor was. Het kan dus ook interessant zijn om eens door je oude journals te bladeren. Waar kan je nu iets mee doen? Wat is blijven liggen? Ik weet zeker dat je hier wat uit gaat halen!
6 – Documentaire kijken
Dit is een combinatie tussen vrije tijd en ontspannen en ideeën op doen. Soms vind ik het heerlijk om een show te kijken op Netflix gewoon puur ter ontspanning en vermaak. Maar er zijn ook genoeg docu’s online, die leerzaam zijn en inspiratie geven. Een goed voorbeeld hiervan is: I am not your guru van Tony Robbins op Netflix.
7 – 1:1 gesprek met ondernemer
Als het met een ondernemer goed level dan vind ik een een op een gesprek ook altijd heel erg waardevol. We praten over elkaars business, delen ervaringen, geven elkaar tips en zorgt ervoor dat ik weer met minimaal één of twee inspiratiepuntjes aan de slag kan gaan.
8 – Journalen informatie uit jezelf halen
Heel vaak zoeken we informatie en prikkels buiten ons. Maar heel veel kennis en wijsheid zit ook in ons opgeslagen. Dat hebben we ooit een keer opgedaan en in ons brein verwerkt maar nooit iets mee gedaan. Een manier om dit uitje te krijgen is om te gaan journalen. Stel jezelf een paar goede vragen en ga daar minimaal een half uur opschrijven. Wanneer het oncomfortabel voelt, ga dan juist door. Je zit dan vlakbij het goud.
9 – Online cursus
Zelf vond ik ook graag online cursussen van dingen waar ik zelf fijner vanaf weet. Zo heb ik online een cursus reiki gedaan, wat ik heel interessant vond. Niet dat ik daar verder qua werk iets mee doen, maar het heeft mij als persoon wel verrijkt. Heel vaak leer je uit een andere business of uit een ander vakgebied dingen die je in jouw vak kan gebruiken. Volop inspiratie dus!
10 – YouTube
En last but not least YouTube. Een bron van informatie! Als ik iets niet weet hoe iets moet, dan zoek ik het op op YouTube. Er zijn zoveel tutorials, video’s met uitleg en inspiratie te vinden (voor bijvoorbeeld je bullet journal). Maar ook hoe je een muurtje bouwt of een bepaald gerecht dat je wilt maken. En het voordeel van YouTube is dat er beeld bij zit.
Dit zijn de 10 bronnen die ik gebruik voor inspiratie.
Wat doe jij om inspiratie op te doen? En voel jij ook aan wanneer je wel of geen instantie tot je moet nemen?
No Comments