Piekeren is zonde van je energie en daarnaast zorgt het ervoor dat je ook niet in het hier en nu aanwezig bent. Met deze tips breng jij het piekeren een halt toe!
Ik ben echt een ochtendmens en geniet erg van het moment in de ochtend. Het…
Vaak wordt je productiever door minder te doen. In dit blog een persoonlijke verhaal en…
Ja, de scholen beginnen weer. De kids gaan naar school en jij kan ook weer…
De Best Self Journal is mijn favoriete journal/planner voor het behalen van doelen en het…
Ik las het boek diep werk van Cal Newport en hij heeft mij enorm geïnspireerd…
Steeds vaker hoor ik het de laatste tijd om mij heen. Productiever zijn door met…
Tony Robbins gaf een online challenge met zo veel waarde! Echt geweldig. Ik heb deze…
Me-time creëren kan soms lastig zijn. In dit artikel geef ik je 5 tips om…
Ik luister regelmatig podcasts. Heerlijk om geïnspireerd te raken door experts op hun gebied. Wat…